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Add to cookbook Chili de Granos de Trigo Integral Los granos de trigo integral le agregan una textura única a esta receta de chili lleno ... $$$$
Add to cookbook Chili de Vegetales Unos trozos de calabacín, camotes y maíz congelado le dan un giro creativo a este plato ... $$$$
Add to cookbook Delicioso Guisado de Entejas ¡Las lentejas son una gran variedad de legumbres secas! Tienen mucha proteína, fibra y nutrientes como ... $$$$
Add to cookbook Estofado de lentejas con verduras Este guiso de lentejas está lleno de verduras saludables, proteínas y fibra. Aunque se puede cocinar ... $$$$
Add to cookbook Estofado de Vegetales El pimiento verde agrega un delicioso sabor y especias a este guiso de papa, maíz y ... $$$$
Add to cookbook Jarrete de Jamón Ahumado con Frijol Lima Pruebe este plato tradicional sureño ya sea como una sopa o sirva la carne y los ... $$$$
Add to cookbook Minestrone de Lentejas Esta sopa comienza con muchos vegetales – zanahorias, apios, camote, calabacín y tomates y lentejas sustanciosas, ... $$$$
Add to cookbook Salsa de frijoles confeti Esta salsa realizada con tres ingredientes es colorida y deliciosa. Sirvala con chips integrales o gallletas ... $$$$
Add to cookbook Salsa de yogurt con Pepino La combinación de eneldo y yogurt bajo en grasa hacen de este un dip sabroso y ... $$$$