Add to cookbook Arroz Brasileño Este plato vegetariano combina hojas verdes y arroz integral alto en fibra para hacer un plato ... $$$$
Add to cookbook Brócoli Alfredo Este plato se destaca por la pasta integral y el queso parmesano sin grasa. $$$$
Add to cookbook Chiles rellenos simples Estos simples pimientos (chiles) rellenos son divertidos y sabrosos. Use pimientos amarillos, rojos, verdes y naranjas ... $$$$
Add to cookbook Conchas de PastaRellenas, Fáciles de Preparar La espinaca, una mezcla de quesos bajos en grasa y las hierbas se combinan para dar ... $$$$
Add to cookbook Enrollados de Verduras y Frijoles Estos deliciosos rollitos (wraps) están llenos de sabor y fibra. El mango, cilantro y aguacate agregan ... $$$$
Add to cookbook Ensalada de Espinacas con Manzanas y Huevos Disfrute de una ensalada de espinacas simplemente deliciosa con higos secos, manzanas y huevos duros. $$$$
Add to cookbook Espagueti y Pesto de Espinaca Este plato de espagueti al pesto se hace con espinacas para darle un nuevo giro a ... $$$$
Add to cookbook Guisado de Enchiladas de Espinaca y Champiñones Los pimientos bananos o chiles amarillos le dan un toque especial a estas deliciosas enchiladas, y ... $$$$
Add to cookbook Hamburguesas Sabrosas Estas deliciosas hamburguesas vegetarianas están hechas de lentejas y están cargadas de proteínas. $$$$
Add to cookbook Macarrones con queso al horno Capas brillantes de salsa de espagueti, queso y macarrones se cocinan juntas en el horno, durante ... $$$$
Add to cookbook Macarrones con Queso y Brócoli El brócoli le da sabor, textura y nutrientes a este cremoso spin-off de este plato tradicional ... $$$$
Add to cookbook Panqueques de Camote con Hongos Balsámicos en Jarabe de Arce Esta versión saludable de panqueques demuestra las deliciosas bondades del puré de camote y los granos ... $$$$
Add to cookbook Pasta Boloñesa Esta deliciosa salsa roja, combina carne molida, zanahorias, apio, cebolla, tomates, y con un toque de ... $$$$
Add to cookbook Pasta caracol de coliflor con queso La coliflor cremosa y el queso bajo en grasa hacen una salsa deliciosa para este platillo ... $$$$
Add to cookbook Pasta con Garbanzos, Tomate, y Espinaca Garbanzos, tomates, espinaca y un toque de romero hacen de éste un delicioso plato de pasta. ... $$$$
Add to cookbook Quesadillas coloridas Use espinacas frescas o congeladas y pimientos rojos o pruebe agregar sus propias verduras de colores ... $$$$
Add to cookbook Quiche de corteza mágica Este plato principal es mágicamente delicioso. Use cualquier verdura que tenga a mano para esta divertida ... $$$$