Peras en canasta

Name: Peras en canasta
Yield: 4

9 Puntuaciones

Hace: 4 porciones

Costo total: $$$$

Ingredientes

Otros materiales:

Origen:

USA Pears and Pear Bureau Northwest

Mostrar Pantalla Completa Muestra Menos

Nutrientes	Cantidad
Calorias	248
Grasa Total	18 g
Grasa Saturada	3 g
Colesterol	0 mg
Sodio	147 mg
Total Carbohidrato	19 g
Fibra Dietética	5 g
Azúcares Total	12 g
Azúcares Añadidos Incluidos	2 g
Proteínas	8 g
Vitamina D	0 mcg
Calcio	38 mg
Hierro	1 mg
Potasio	450 mg

N/A o no aplica, indica que los datos de nutrientes no están disponibles

Nota: Los valores de nutrientes están sujetos a cambios a medida que se actualizan los datos

Nutrientes	Cantidad
Calorias	248
Grasa Total	18 g
Grasa Saturada	3 g
Grasa Monoinsaturada	8 g
Grasa Poliinsaturada	4 g
Ácido Linoleico	4 g
α-Linolenic Acid	0 g
Omega 3 - EPA	0 mg
Omega 3 - DHA	0 mg
Colesterol	0 mg
Total Carbohidrato	19 g
Fibra Dietética	5 g
Azúcares Total	12 g
Azúcares Añadidos Incluidos	2 g
Proteínas	8 g
Minerales
Calcio	38 mg
Potasio	450 mg
Sodio	147 mg
Copper	234 mcg
Hierro	1 mg
Magnesio	71 mg
Fósforo	156 mg
Selenio	2 mcg
Zinc	1 mg
Vitaminas
Vitamina A	10 mcg RAE
Vitamina B6	0.2 mg
Vitamina B12	0 mg
Vitamina C	5 mg
Vitamina D	0 mcg
Vitamina E	4 mg
Vitamina K	15 mcg
Folato	44 mcg DFE
Tiamina	0 mg
Riboflavina	0.1 mg
Niacina	4 mg
Colina	37 mg

Los nutrientes se mostrarán si los datos están disponibles

Nota: Los valores de nutrientes están sujetos a cambios a medida que se actualizan los datos