Manzanas al horno festivas
Ingredientes
- 1 manzana (mediana, pelada y sin semillas (sin cortar en pedazos))
- 1 cucharadita azúcar morena
- 1/2 cucharada nuez moscada
- 1 cucharada canela
- 2 cucharadas pasas
- 1 cucharada alternativa de mantequilla para untar sin grasas trans (o mantequilla)
Preparación
- Lávese las manos con agua y jabón.
- Coloque la manzana con el orificio hacia arriba (las manzanas sin corazón deben tener el fondo intacto).
- Revuelva el azúcar, la nuez moscada y la canela en otra taza, y espolvorear dentro y sobre la manzana.
- Espolvoree las pasas dentro y alrededor de la manzana.
- Deje caer la alternativa de mantequilla para untar en la manzana y cubra con plástico o papel encerado.
- Cocine en el microondas a potencia ALTA durante 2 1/2 a 3 minutos.
- Deje reposar fuera del horno de microondas durante al menos 30 segundos antes de comer. Estará CALIENTE.
CSAAC (Community Services for Autistic Adults and Children)