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Galletas de Compota de Manzana

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Galletas de Compota de Manzana
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Receta Costo total
  • Hace: 12 porciones

Use la misma masa deliciosa para hacer ya sea galletas o pasteles.

Ingredientes

  • 1 taza azúcar
  • 1/2 taza margarina (o mantequilla o manteca)
  • 1 huevo
  • 2 cucharilla bicarbonato de sodio
  • 2 1/2 taza harina (todo uso)
  • 1/2 cucharilla sal
  • 1 cucharilla canela
  • 1 1/2 taza compota de manzana, sin endulzar
  • 1 taza pasitas
  • 1 taza nueces (opcional)

Direcciones

1. Caliente el horno a 350ºF. Prepare un molde para galletas (ver abajo).

2. Bata juntos el azúcar, la manteca y el huevo hasta quedar cremoso.

3. En un tazón separado, mezcle el bicarbonato de sodio, harina, sal, y canela. Mezcle bien.

4. Vierta la mezcla de harina en la mezcla de manteca hasta que esté todo húmedo.

5. Añada la compota de manzana, pasitas, y nueces (si utiliza).

Para hacer las galletas: coloque cucharadas de masa sobre el molde para galletas engrasado, separadas por unas pulgadas.  Hornee a 350°F durante 10 o 12 minutos

Para hacer pastel: Hornee a 350°F en un molde de 8 pulgadas X 8 por 40 minutos.


 

Notas

Para comprobar si el pastel está listo, inserte un palillo en el pastel. Cuando éste salga limpio, el pastel está listo.

Fuente: Montana State University Extension Service, Montana Extension Nutrition Education Program
Recetas del Sitio Web

Información Nutricional

Tamaño de la Porción: 1/12 de la receta
Nutrientes Cantidad
Calorías 282
Grasa Total 8 g
Grasa Saturada 2 g
Colesterol 16 mg
Sodio 377 mg
Carbohidratos Total 50 g
Fibra Dietética 2 g
Azúcares Total 27 g
Azúcares Añadidos Incluidos 16 g
Proteína 4 g
Vitamina D 0 mcg
Calcio 16 mg
Hierro 2 mg
Potasio 150 mg
N/A - los datos no están disponibles
Nutrientes Cantidad
Calorías 282
Grasa Total 8 g
Grasa Saturada 2 g
Grasa Monoinsaturada 4 g
Grasa Poliinsaturada 3 g
Ácido Linoleico 2 g
Ácido a-Linolénico 0 g
Omega 3 - EPA 0 mg
Omega 3 - DHA 3 mg
Colesterol 16 mg
Carbohidratos Total 50 g
Fibra Dietética 2 g
Azúcares Total 27 g
Azúcares Agregados 16 g
Proteína 4 g
Minerales
Calcio 16 mg
Potasio 150 mg
Sodio 377 mg
Cobre 89 mcg
Hierro 2 mg
Magnesio 11 mg
Fósforo 51 mg
Selenio 10 mcg
Zinc 0 mg
Vitaminas
Vitamina A 84 mcg RAE
Vitamina B6 0 mg
Vitamina B12 0 mcg
Vitamina C 1 mg
Vitamina D 0 mcg
Vitamina E 2 mg
Vitamina K 9 mcg
Folato 79 mcg DFE
Tiamina 0 mg
Riboflavina 0 mg
Niacina 2 mg
Colina 18 mg
Nota: solo los nutrientes disponibles se mostrarán en esta pantalla

Grupos de alimentos de MiPlato

Grupos de alimentos de MiPlato
Frutas
1/4 tazas
Granos
1 3/4 onzas

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