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La Sidra Espumante de Liz para el Año Nuevo

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La Sidra Espumante de Liz para el Año Nuevo
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Fivestar índice
Receta Costo total
  • Hace: 6 Porciones

Con dos niños pequeños en casa, siempre estoy buscando maneras de presentarles nuevos sabores y texturas de alimentos y bebidas.  ¡Esta sidra espumante hace eso exactamente! Están familiarizados con el sabor del jugo de manzana 100% que añade un poco de dulce, mientras los clavos de olor, la nuez moscada, y la canela los expone a nuevas especias. Las burbujas del agua con gas también lo hacen divertido y son una nueva sensación al paladar. ¡Los adultos también disfrutan de esta bebida!  Liz, CNPP Nutricionista

Ingredientes

  • 2 taza jugo de manzana 100%
  • 1/2 cucharilla anís estrellado
  • 2 clavos de olor enteros
  • 1/4 cucharilla canela
  • 1/4 cucharilla nuez moscada
  • 4 taza agua con soda (sin azúcar)

Direcciones

  1. Combine los primeros cinco ingredientes en una olla y póngalos a cocinar a fuego medio-alto por unos 5 minutos, revolviendo por intervalos continuos.
  2. Coloque un colador grande sobre un tazón de vidrio o un jarrón.  Con cuidado vierta el líquido en el recipiente.  Descarte el anís estrellado y los clavos de olor.
  3. Coloque el tazón o jarrón en la refrigeradora para que se enfríe por unos 30 minutos.
  4. Una vez la mezcla del jugo de manzana esté frio, combínela con el agua con soda.
Fuente: Center for Nutrition Policy and Promotion

Información Nutricional

Tamaño de la Porción: 1 porción, 1 Taza de La Cidra Espumante de Liz para el Año Nuevo
Nutrientes Cantidad
Calorías 39
Grasa Total 0 g
Grasa Saturada 0 g
Colesterol 0 mg
Sodio 3 mg
Carbohidratos Total 9 g
Fibra Dietética 0 g
Azúcares Total 8 g
Azúcares Añadidos Incluidos 0 g
Proteína 0 g
Vitamina D 0 mcg
Calcio 8 mg
Hierro 0 mg
Potasio 84 mg
N/A - los datos no están disponibles
Nutrientes Cantidad
Calorías 39
Grasa Total 0 g
Grasa Saturada 0 g
Grasa Monoinsaturada 0 g
Grasa Poliinsaturada 0 g
Ácido Linoleico 0 g
Ácido a-Linolénico 0 g
Omega 3 - EPA 0 mg
Omega 3 - DHA 0 mg
Colesterol 0 mg
Carbohidratos Total 9 g
Fibra Dietética 0 g
Azúcares Total 8 g
Azúcares Agregados 0 g
Proteína 0 g
Minerales
Calcio 8 mg
Potasio 84 mg
Sodio 3 mg
Cobre 11 mcg
Hierro 0 mg
Magnesio 4 mg
Fósforo 6 mg
Selenio 0 mcg
Zinc 0 g
Vitaminas
Vitamina A 0 mcg RAE
Vitamina B6 0 mg
Vitamina B12 0 mcg
Vitamina C 9 mg
Vitamina D 0 mcg
Vitamina E 0 mg
Vitamina K 0 mcg
Folato 0 mcg DFE
Tiamina 0 mg
Riboflavina 0 mg
Niacina 0 mg
Colina 2 mg
Nota: solo los nutrientes disponibles se mostrarán en esta pantalla

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Frutas
1/4 tazas